des recettes simple de tous horizons
21 Septembre 2010
la vapeur chaude nettoie les pores de la peau:
*un teint frais comme une rose,c'est le bain de vapeur qui vous rendra ce teint magnifique des vacances!la vapeur chaude dilate les pores.
la recette:versez une poignée de fleurs séchées de camomille dans un saladier,ajoutez de l'eau chaude,placez le visage au-dessus du saladier et recouvrez la tète d'une serviette.fermez les yeux et détendez-vous durant 10mn.....
l'avocat rend les pieds plus doux:
*les ballades le long de la plage faisaient effet de gommages pour nos pieds.pour qu'ils restent aussi doux mélangez 1 càc de miel et 1 càc d'huile d'avocat.appliquez ce mélange sur les pieds,enveloppez-les dans des serviettes trempées d'eau froide.laissez agir 20 mn puis rincez pour ôter l'excèdent......
un bain au lait,au miel et à la vanille contre le stress:
*en vous plongeant dans une eau chaude et enrichie de délicieux soins pour la peau,vous oubliez les tracas du quotidien en un clin d'oeil:mélanger 2 litre de lait, 3 càs de miel et 8 gouttes d'huile essentielle de vanille.versez ce mélange dans votre bain et détendez-vous 15 mn.le parfum de la vanille à un effet calmant qui facilite la détente.les protéines du lait agissent comme un véritable soin pour la peau.de plus,la chaleur du bain détend les muscles....
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