750 grammes
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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

YAKITORI DE POULET AU SéSAME

pour 4 pers:
préparation 10mn.
cuisson 10mn.

1.mélangez 5cas de sauce soja,2cas de miel,1cas de vinaigre de cidre et 2cas d'huile neutre.
2.coupez en cubes 4 blancs de poulet.placez-les dans la sauce,remuez et laissez reposer 15mn.chauffez le gril du four.piquez la viande sur 8 brochettes.enduisez-les de graines de sésame sur toutes les faces.
3.enfournez sur une plaque de cuisson à 20cm de la source de chaleur.cuisez 10mn en les retournant souvent et en les arrosant de marinade.parsemez de ciboulette ciselé,poivrez et servez accompagné de riz blanc.
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