750 grammes
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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

SMOOTHIE BANANE ET FRAISE

 


ingrédients pour:2 pers.

préparation:5mn.


 

 

~1 banane.

~100gr de fraises.

~1 yaourt aromatisé à la banane.

~15cl de lait.




1~placez la banane coupée en rondelles
et les fraises dans le blender.
ajoutez le yaourt et le lait.

 

2~mixez le tout jusqu'à l'obtention




d'un mélange homogène et servez aussitôt.

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M
<br /> C'est un délice bien frais!<br />
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D
<br /> <br /> oui c'est vrai,merci<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> Hummmmmmmmm, un petit rafraichissement bien agréable qui me fais succomber , j'adore les smoothies et tes saveurs me font fondre de gourmandise, merci Dalila , bisou !    <br />  *Séverine*<br />
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D
<br /> <br /> merci ma belle,c'est vrai que c'est super bon,j'adoreeee aussi loll<br /> <br /> <br /> belle soirée bizzzou<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> Bonsoir ma chère,<br /> <br /> <br /> Tu es toujours admirable dans tes réalisations, cette recette est alléchante et<br /> splendide!!!<br /> Un grand bravo.<br /> <br /> <br /> Gros bisou et bon soirée<br />
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D
<br /> <br /> merci ma chere<br /> <br /> <br /> bizzou et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> j'arriiiiiiiiiiiiiiive avec ma paille<br />
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D
<br /> <br /> ok je t'attend loll<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
G
<br /> une bonne boisson a boire bien fraiche quand il fait bien chaud mais ce n'est pas encore le cas chez-nous<br /> <br /> <br /> bises et bon week-end<br />
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D
<br /> <br /> oui vivement la chaleurs,pour nous sa va mes le vent coupe tous<br /> <br /> <br /> bizbiz<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> un délicieux beuvrage humm!!! je siflotte lton beuvrage par la paille bisous ma belle<br />
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D
<br /> <br /> hihi,merci<br /> <br /> <br /> bizbiz<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> Hum ... Vivement l'été que l'on déguste cette boisson bien fraiche. Bonne journée et à bientôt !<br />
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D
<br /> <br /> moi j'attend pas loll,trop bon<br /> <br /> <br /> merci bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> miam ce rose c'est si gourmand !<br />
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D
<br /> <br /> loll,merci<br /> <br /> <br /> bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />