750 grammes
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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

FLOGNARDE~DE~SEMOULE~AUX~POMMES

ingrédients pour 4 pers:

 

~70 gr de semoule fine.

 

~2 pommes.

 

~90 gr de sucre en poudre.

 

~50 cl de lait.

 

~2 oeufs.

 

~50 gr de poudre d'amande.

 

~20 gr d'amandes effilées.

 

~20 gr de beurre.

 

~sucre glace.

 

 

1~faire bouillir le lait avec 50 gr de sucre.ajouter la semoule en pluie et cuire 6 à 7 mn en remuant régulièrement.hors du feu,incorporer 20gr de beurre en parcelles,puis les jaunes d'oeufs,laisser tiédir.

 

2~couper les pommes en 8 sans les éplucher,puis les épépiner.

 

3~battre les blancs en neige en incorporant à la fin le reste du sucre,incorporer à la préparation à la semoule avec la poudre d'amande et les pommes.

 

4~verser dans un moule à gratin beurré.parsemer d'amandes effilées et cuire 30 à 35mn au four préchauffé à 200°C.saupoudrer de sucre glace et servir tiède.

 

le +: vous pouvez remplacer la poudre d'amande par de la noix de coco râpée.

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M
<br /> <br /> qu'est ce que j'ai pu en faire qand j'étais étudiante......Il faut que j'y epense<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> alors tu devais te régaler,c'est trop  bon<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Encore de quoi garder ma ligne ! <br /> <br /> <br /> Bon mercredi<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> oui momo c'est que du light lol<br /> <br /> <br /> bizzzou<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> j'aime bcp la flognarde !!!pierre<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> oui trop bon<br /> <br /> <br /> merci pierre<br /> <br /> <br /> bizz<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> bonsoir Dalila<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Je suis désolée pour ce petit soucis de photo,j'espère que tu trouvera bientôt la solution inch'Allah, merci pour le partage de ta dèlicieuse  gourmandise<br /> <br /> <br /> bizz<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> bonsoir salsa<br /> <br /> <br /> merci ma belle,c'est vrai que sa stress,oui inchalla<br /> <br /> <br /> encore merci et gros bizzzou<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> Pas mal ce dessert,facile,bon et de plus,je peux le faire avec de l'édulcorant.Un petit régal que je vais faire dans la semaine,bizz<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> c'est vrai c'est un vrai régale,oui pourquoi pas sa doit etre aussi bon<br /> <br /> <br /> tiens moi au courant ma catou<br /> <br /> <br /> bizzzzou<br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> <br /> salam<br /> <br /> <br /> que ça doit être bon tout ça, bravo.<br /> <br /> <br /> dommage tu n'as pas réglé encore tes problèmes de photos ?<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> slt nani<br /> <br /> <br /> oui super bon<br /> <br /> <br /> et oui grrrr<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> Bonjour dalila<br /> <br /> <br /> Saha mouloudkoum et bonne journée***<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> merci chere souhila<br /> <br /> <br /> avec un peu de retard bonne fete a toi aussi<br /> <br /> <br /> bizzzou<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> <br /> voilà quelque chose de bon qui plairait bien à mon mari!et à moi aussi!!<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> lol,et tu à bien raison car c'est super bon<br /> <br /> <br /> bizz<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> ça doit être délicieux<br /> <br /> <br /> Belle soirée !!<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> tu peu le dire un vrai régale<br /> <br /> <br /> belle nuit et merci<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Un délice, miam miam!<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> merci ma chere<br /> <br /> <br /> bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />