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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

BIEN°°°ÊTRE

aujourd'hui je vous poste quelques astuce de beauté,notre peau aussi doit se régaler lolll.

 

 

 

je purifie ma peau au miel:

 

 

~bénéfice teint:

la texture collante du miel permet d'extraire les impuretés tout en douceur.

 

~comment??

on utilise en masque visage du miel d'acacia pur,le plus doux pour la peau.

on tapote légèrement avec le bout des doigts et on rince à l'eau tiède.

(anne guilmard)

 

 

je zappe la crème de nuit:

 

~bénifice teint:

sans une ance de gras,la peau à (champ libre)pour éliminer les toxines de la journée.

 

~comment??

on peaufine son démaquillage avec une lotion hydratante et apaisante.

ai fil des jours,la peau se rééquilibre d'elle-même et le teint devient lumineux!

(martine de richeville)

 

 

 

je profite des bienfaits du shiitaké:

 

~bénéfice teint:

consommé très régulièrement,ce champignon d'asie est efficace

pour son apport en vitamine A,essentielle pour réguler le métabolisme cellulaire.

 

~comment:

il s'achète frais en magasins bio.on le coupe en fine rondelles et on l'associe aux salades et soupes.

(galya ortéga)

 

 

je concocte mon soin visage:

 

~bénéfice teint:

des ingrédients naturels et bien ciblés sont deux fois plus efficaces.

 

~comment:

on mélange dans un bol 1 càs de sucre brun,

4 gouttes d'huile d'olive,

5 gouttes d'huile d'abricot et un peu d'eau.

on masse doucement le visage avec et,sous la chaleur des doigts,

le sucre fond,dégomme les cellules mortes tout en laissant la peau trés douce.

on laisse poser 10mn.

(anna pierzak)

 

 

je sniffe de la lavande:

 

~bénéfice teint:

l'huile essentielle de lavande contient du linalol et de l'acétate de linalyle

2 substance calmantes qui détendent les traits.

 

~comment??

dans la journée,on en met 2 à 3 gouttes dans le pli des coudes ou sur les tempes.

pour bien dormir,on en verse quelques gouttes sur un mouchoir qu'on glisse entre

l'oreille et la taie.

(catherine corcoran)

 

 


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C
<br /> <br /> Merci pour tes astuces,je vais rajeunir et avoir le teint clair et pur de mes 20 ans!! Si tu veux un truc pour les poches sous les yeux,j'en ai 1 efficace,bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> super astuces! merci pour le partage bises<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> merci ma chère pour le partage gros bisous ****<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> des bon conseil merci bisousss<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> merci pour toutes ses bonnes idées ; pour le miel, peut-on en utiliser un autre ou pas ,<br /> <br /> <br /> biz helene<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> slt helene<br /> <br /> <br /> oui bien sur,pourvus que se soit du miel pur<br /> <br /> <br /> merci pour ta gentille visite<br /> <br /> <br /> bizzzzou<br /> <br /> <br /> <br />
E
<br /> <br /> merci pour ce super partage<br /> <br /> <br /> l'HE de lavande, j'en utilise déjà, j'en mets l'hiver sur les radiateur et dans mes toilettes après les avoir nétoyées, c'est pas mal aussi pour remplacer l'adoucissant <br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Coucou ! Je suis de retour après un petit moment d'absence pour cause de partiels ^^<br /> <br /> <br /> Merci beaucoup pour tes astuces toujours utiles !!<br /> Bonne journée :)<br /> <br /> <br /> <br />
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Z
<br /> <br /> MERCI POUR CES PETITES ASTUCES. BISES<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> merci pour cet article<br /> <br /> <br /> bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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