750 grammes
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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

TAJINE TUNISIEN

 



ingrédients pour un moule de 17cm.

préparation:25mn.

cuisson:15mn.

 

****

 

 

~3 pommes de terre.

~1 gros oignon.

~4 tranches de fromage à hamburger.

~1 boite de thon.

~1 càs de câpres.

~8 œufs.

~2 càs de crème fraîche.

~sel,poivre.




1~découper l'oignon en grosses lamelles
et les pommes de terre en lamelles moyennes.


2~faire frire les oignons dans un bain d'huile
et cuire les pommes de terre à la vapeur.


3~préchauffer le four à 200°,répartir les pommes de terre
dans un moule carré,beurré et fariné.
parsemer l'oignons frits.assaisonner d'une pincée de sel et de poivre.




4~répartir les tranches de fromage à hamburger uniformément.



5~fouetter les œufs,avec de la crème fraîche et assaisonner.
répartir le thon sur le fromage ainsi que les câpres.
recouvrir avec les œufs et enfourner 15mn.
a la sortie du four,laisser refroidir puis démouler
et découper en carrés.




astuce:on peu remplacer le thon
par de la viande hachée préalablement cuite.
pour les amateurs de fromage,ajouter 100gr de gruyère râpé
aux œufs avant cuisson.


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K
<br /> un beau plat à tester et à goûter<br />
Répondre
C
<br /> j'ai fait ta recette et c'est super bon. Je voulais t'envoyer la photo du plat, mais je ne l'ai pas. Peus tu me la donner. Bisous et bon weekend<br />
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<br /> très sympa ! je t'ai envoyé une invitation par mail pour faire partie de ma communauté tunisienne ! Afin de partager tous ces délices !!<br /> <br /> <br /> bises et bonne journée !<br />
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M
<br /> Je n'ai jamais goûté au tajine tunisien, mais ça me tente bien!<br />
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D
<br /> <br /> moi aussi c'est la 1er fois et on c'est régaler,trop bon<br /> <br /> <br /> tu devrais<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> ah ! trés plaisente comme recette. Je l'éssairai pour un soir. Bisous et bon weekend<br />
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D
<br /> <br /> oui c'est tres bon,je te le conseille<br /> <br /> <br /> bon dimanche et gros bizzzou<br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> il me tente beaucoup je sens que je vais le tester très vite<br /> <br /> <br /> bonne journée biz<br />
Répondre
D
<br /> <br /> loll,tu devrais car c'est super bon et rapide loll<br /> <br /> <br /> je les tester pour la 1er fois et on c'est régaler<br /> <br /> <br /> à refaire avec de la viande<br /> <br /> <br /> bon dimanche<br /> <br /> <br /> bizzzzzou<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> ah ouiii c est une belle recette<br />
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D
<br /> <br /> merci nonna<br /> <br /> <br /> bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> Kikou Silvi miammm je ne peux qu'aimer loll<br /> <br /> <br /> Passe une bonne soirée Bisous<br />
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D
<br /> <br /> kikou<br /> <br /> <br />  ma belle,non c'est dalila lolll<br /> <br /> <br /> oui trop bon<br /> <br /> <br /> douce nuit<br /> <br /> <br /> bizzzzou<br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> hum trop bon le tadjine<br /> <br /> <br /> bisous<br />
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D
<br /> <br /> oui un régale c'est vrai<br /> <br /> <br /> bizzzzou<br /> <br /> <br /> <br />
G
<br /> un bon petit plat avec tout de bons ingrédients<br /> <br /> <br /> bises et bon après-midi<br />
Répondre
D
<br /> <br /> oui c'est tres bon et rapide loll<br /> <br /> <br /> bon dimanche<br /> <br /> <br /> bizzou<br /> <br /> <br /> <br />