750 grammes
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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

SMOOTHIE KIWI-BANANE

*ingrédients pour 4 pers:

*1 banana.

*5 kiwis.

*4cas de miel.gateaux 260

*1 citron vert.

1*pelez les kiwis et la banane et coupez-les en rondelles.

2*versez les fruits dans le bol mixeur,ajoutez le jus de citron vert et le miel.gateaux 259

3*mixez pour obtenir un mélange bien lisse et versez dans 4 verres.

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F


frais et léger tout ce que j'aime bi$$



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D


slt fafa oui ça booste lol.bizzz



B


avec mon mari on est fan des smoothies. bonne journée.



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D


slt buffy!moi aussi jadore cé super bon.mrc pour ta visite bizz à ++



S


Trop bon ça !  Clic a toi



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D


mrc ^pour la visite et le clic bizzzz



B


C'est extra la petite photo avec la diligence ....


 


a bientot


pat



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D


slt pat sympa ton com bizzz



D


Une boisson bien fraîche qui permet de commencer la journée avec le plein de vitamines !


Je te souhaite une très bonne soirée,
Bisous, Doria



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D


slt doria! oui ça remait sur peids lol.bonne soirée et mrc pour ton coucou bizzz



O

bravo pour tout ce que tu fais!!! 3articles en une journée!! ta fille est super-belle!! gros bisous de ma part$$$


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D


slt oum mrc pour ton compliment je ne fait rien de spéciale donc je cuisine.mais cé des recettes rapide et facile la plus part du temps lol.cé ma petite-fille mrc de ça part.sympa pour ton com à
bientot jespere bizzzzz.



O


Une cure de tonus. Bonne idée, Merci €€€



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D


oui ils faut se booster pour l'été lol bizz