750 grammes
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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

SMOOTHIE BANANE ET FRAISE

 


ingrédients pour:2 pers.

préparation:5mn.


 

 

~1 banane.

~100gr de fraises.

~1 yaourt aromatisé à la banane.

~15cl de lait.




1~placez la banane coupée en rondelles
et les fraises dans le blender.
ajoutez le yaourt et le lait.

 

2~mixez le tout jusqu'à l'obtention




d'un mélange homogène et servez aussitôt.

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Miamana 01/05/2012 21:12


C'est un délice bien frais!

dalila 03/05/2012 18:47



oui c'est vrai,merci



Au coeur des petits Délices! 29/04/2012 23:41


Hummmmmmmmm, un petit rafraichissement bien agréable qui me fais succomber , j'adore les smoothies et tes saveurs me font fondre de gourmandise, merci Dalila , bisou !    
 *Séverine*

dalila 01/05/2012 20:22



merci ma belle,c'est vrai que c'est super bon,j'adoreeee aussi loll


belle soirée bizzzou



Lalla Fatima 28/04/2012 21:55


Bonsoir ma chère,


Tu es toujours admirable dans tes réalisations, cette recette est alléchante et
splendide!!!
Un grand bravo.


Gros bisou et bon soirée

dalila 01/05/2012 20:16



merci ma chere


bizzou et bonne soirée



afaurore 27/04/2012 21:15


j'arriiiiiiiiiiiiiiive avec ma paille

dalila 01/05/2012 20:15



ok je t'attend loll


bizzz



guy59600 27/04/2012 17:13


une bonne boisson a boire bien fraiche quand il fait bien chaud mais ce n'est pas encore le cas chez-nous


bises et bon week-end

dalila 01/05/2012 20:15



oui vivement la chaleurs,pour nous sa va mes le vent coupe tous


bizbiz



melayers evelyne 27/04/2012 17:10


un délicieux beuvrage humm!!! je siflotte lton beuvrage par la paille bisous ma belle

dalila 01/05/2012 20:14



hihi,merci


bizbiz



lepaysdesgourmandises 27/04/2012 10:43


Hum ... Vivement l'été que l'on déguste cette boisson bien fraiche. Bonne journée et à bientôt !

dalila 01/05/2012 20:14



moi j'attend pas loll,trop bon


merci bizzz



nat@cha 27/04/2012 07:10


miam ce rose c'est si gourmand !

dalila 01/05/2012 20:13



loll,merci


bizzzz