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A LA BONNE BOUFFE

des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE
SALEZ

MUFFINS AUX LÉGUMES ET FÊTA

18 Avril 2012

Rédigé par dalila et publié depuis Overblog

 


ingrédients pour:6 pers.

préparation:25mn.

cuisson25mn.


 

 

 

~150gr de farine.

~2 œufs.

~2 càs de crème fraîche.

~1 càs de lait.

~2 càs d'huile d'olive.

~100gr de fêta.

~1 carotte.

~1 courgette.

~1/2 poivron rouge.

~1/2 sachet de levure.

~1 petit bouquet de ciboulette.

~1/2 càc de paprika.

~1/2 càc de cumin.

~sel,poivre.




1~préchauffez le four th.6.
pelez la carotte,lavez la courgette
et épépinez le demi poivron.coupez les
légumes en petits cubes et faites-les cuire
5mn dans une sauteuse avec 1 càs d'huile d'olive.
ciselez la ciboulette.






2~mélangez la levure et la farine.
dans un autre récipient,faites de même avec les œufs,
la crème,le lait,le reste d'huile d'olive,les légume,
la ciboulette,les épice et la fêta.
salez poivrez,et mélangez le tous avec la farine.



3~versez ce mélange dans des moules à muffin
jusqu'aux trois quarts et enfournez pour 20mn
en surveillant la cuisson.

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Commenter cet article
P
Poucinette
20/04/2012 13:06
<br /> que de divins muffins !!!<br />
Répondre
D
dalila
01/05/2012 20:35
<br /> <br /> oui un régale<br /> <br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
B
blog de oum Mohamed
19/04/2012 17:26
<br /> tros bon mmmmm<br />
Répondre
D
dalila
01/05/2012 18:22
<br /> <br /> oui un régale<br /> <br /> <br /> merci bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
M
melayers.evelyne
18/04/2012 22:53
<br /> des bon muffins humm!!! un délice bisous ma belle<br />
Répondre
D
dalila
01/05/2012 18:22
<br /> <br /> merci ma belle<br /> <br /> <br /> bizzou<br /> <br /> <br /> <br />
S
salima
18/04/2012 22:38
<br /> de délicieux muffins salés<br />
Répondre
D
dalila
01/05/2012 18:22
<br /> <br /> merci salima<br /> <br /> <br /> bizz<br /> <br /> <br /> <br />
G
guy59600
18/04/2012 19:41
<br /> de délicieux muffins  pour faire manger des légumes aux enfants ce serrais bien<br /> <br /> <br /> bises et bonne soirée<br />
Répondre
D
dalila
18/04/2012 21:21
<br /> <br /> oui bien vrai<br /> <br /> <br /> bonne soirée aussi<br /> <br /> <br /> bizzzzou<br /> <br /> <br /> <br />
N
nedjma
18/04/2012 15:54
<br /> sympas tes petit mufins salée!!!<br /> <br /> <br /> bises<br />
Répondre
D
dalila
18/04/2012 21:20
<br /> <br /> merci ma belle<br /> <br /> <br /> ils on trés bon<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
O
oum linda
18/04/2012 12:05
<br /> J'aime beaucoup préparer ce genre de recette car les enfants adorent ça. Une petite salade et hop le tour est joué! Bises, bonne<br /> journée.<br />
Répondre
D
dalila
18/04/2012 21:19
<br /> <br /> oui et sa leurs fait manger des légumes en plus<br /> <br /> <br /> merci oum<br /> <br /> <br /> douce soirée<br /> <br /> <br /> bizzzou<br /> <br /> <br /> <br />
A
afaurore
18/04/2012 11:39
<br /> je note pour un prochain dîner<br />
Répondre
D
dalila
18/04/2012 21:18
<br /> <br /> tu verra c'est extra,merci<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
O
Oumy Val
18/04/2012 09:52
<br /> miam, trop bon! bizous!<br />
Répondre
D
dalila
18/04/2012 21:18
<br /> <br /> oui un régale<br /> <br /> <br /> bizzzou<br /> <br /> <br /> <br />
P
Pauline
18/04/2012 09:41
<br /> Huuuuuummmmmmm, j'adore ^^<br />
Répondre
D
dalila
18/04/2012 21:18
<br /> <br /> lolll,merci bizzzzz<br /> <br /> <br /> <br />
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