des recettes simple de tous horizons
9 Juillet 2011
~NOTRES CORPS A BESOIN D'EAU.....
.pour bien fonctionner,notre organisme a besoin d'être bien hydraté:
il faut boire au moins 1,5l d'eau par jour.
~mais aussi de minéraux....
.or,toutes les eaux minérales n'apportent pas autant de minéraux.
seules les eaux en contenant plus de 1500 mg par litre sont riches en minéraux.
certaines,même,en contiennent jusqu'à 4 fois plus que la moyenne!
de ce fait,elles ont une véritable action sur l'organisme:elles représentent
un apport 100% naturel en minéraux!
besoins...
~se réhydrater....
.une eau très minéralisée peut vous aider à compenser à la fois les pertes en eau et en minéraux.
~récupérer après un effort physique...
.l'eau bicarbonatée sodique est idéale pour récupérer rapidement sur le plan
musculaire et compenser les perte en eau liées à la transpiration durant l'effort.
~mieux digérer...
.les eaux bicarbonatée sodiques vous aident au quotidien à réguler l'excès d'acidité produit par l'estomac.
~se sentir bien...
.une eau très minéralisée peut apporter chaque jour à l'organisme,
malmené par la vie moderne(alimentation acide,déshydratation..).
les minéraux dont il a besoin pour bien fonctionner.
~mincir..
.l'hydratation est essentielle pour aider l'organisme à bien éliminer en période de régime.
de plus,il faut compenser les apports insuffisants en calcium et en magnésium,
fréquents en cas de restrictions alimentaires.
~bien-être au quotidien...
.une eau magnésienne peut combler naturellement des apports insuffisants en magnésium.
en France,cette insuffisance concerne 7 personnes sur 10.
et peut expliquer des épisodes de fatigue ou de baisse de forme.
~eaux minérales adaptées..
.st-yorre est de loin n1 en minéraux. (minéraux:4774 mg/l )
idéale pour vous réhydrater efficacement en particulier lors de fortes chaleurs ou des activités sportives.
st-yorre l'eau n1 en bicarbonate,a une action prouvée pour réguler la tendance à l'acidose produite par l'effort. (bicarbonates 4368 mg/l ).
.st-yorre et vichy célestins,idéales pour vous aider à bien digérer au quotidien.
.l'eau minérale vichy célestins a des vertus prouvées sur l'hydratation de la peau.
(+ 18% en 2 semaines) et sur la digestion.( minéraux:3325 mg/l).
.boire une bouteille de 1,5l d'eau minérale courmayeur couvre 100% de vos besoins quotidiens en calcium,complète vos apports en magnésium et participe à la régulation du transit intestinal.( calcium:565 mg/l).
.rozana est l'eau minérale gazeuse qui contient le plus de magnésium.
elle apporte naturellement dans une seule bouteille prés de la moitié des besoins quotidiens
en magnésium. (magnésium: 160mg/l ).
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