750 grammes
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des recettes simple de tous horizons

A LA BONNE BOUFFE

IDEES PUREE EN FLOCONS!!!!

chouquettes purée-fromage:

*délayez 1 verre de flocons avec 1 verre de lait et 1/2 verre d'eau.ajoutez 30gr de beurre,1 oeuf, 60gr de comté râpe et 50 gr de gorgonzola.formez 24 petits choux sur une plaque beurrée.cuisez 25 mn  à four th6.

blinis au saumon:

*mélangez 6 c à s de flocons,80gr de farine,2 c à c de levure,2 jaune d'oeufs,20cl de lait,50gr de beurre fondu, puis 2 blancs d'oeufs battu en neige.faites cuire 12 blinis 1mn par face  et servez-les chauds avec du saumon fumé.

tortilla patata:

*fouettez 6 oeufs,1 gousse d'ail pressée et 2 c à s de persil.incorporez 30gr de flocons délayés avec 15cl de lait et poêlez 4mn par face à l'huile d'olive.

velouté des îles:

*faites dorer 2 oignons et 3 gousses d'ail hachés à l'huile.ajoutez 1 c à c de gingembre haché,50cl d'eau et 40cl de lait de coco.cuisez 15mn.incorporez 60gr de flocons,laissez gonfler,puis ajoutez  125gr de crevettes cuites et servez.


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C


jolis recettes express merci bonne soirée



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D


oui quand on veus rien faire et qu'on ai obliger c'est pratique lol,bizbiz



S


rigolo parce que moi en ce momeent je les liquide en pains et brcioeches etc..



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D


c'est une bonne idée aussi,mrc